Fitocracy Trainingslog

Ich warte immernoch auf meinen Invite

Euphi, ich hab einfach oben auf den link von purified geklickt, E-Mail eingegeben und nen invite bekommen. Werde heute nachmittag mal die Quests antesten.

Hatte ich heute morgen versucht, da ging der nicht. Aber nu hats geklappt. Danke

Heute ein wenig rumgedamelt und schon Level 4, ich hoffe ab 5 gibts neue Quests!

Skittles schrieb:Heute ein wenig rumgedamelt und schon Level 4, ich hoffe ab 5 gibts neue Quests!

wenn fitocracy ein koreanisches Spiel wäre,gäbs nur alle 5 lvl 2-3 Quests und den Rest müsste man grinden,also Bizeps aufpumpen bis lvl max.

Nico schrieb:

Skittles schrieb:Heute ein wenig rumgedamelt und schon Level 4, ich hoffe ab 5 gibts neue Quests!

wenn fitocracy ein koreanisches Spiel wäre,gäbs nur alle 5 lvl 2-3 Quests und den Rest müsste man grinden,also Bizeps aufpumpen bis lvl max.

Ich glaube, das läuft da so, dass es nur bei wenigen Quests Folgequests gibt. Zum Beispiel folgt auf Widowmaker egal mit welchem Gewicht dann Widowmaker mit halbem und zuletzt mit ganzem Körpergewicht.

Ich hab nur noch Ausdauer-/Spielsportquests übrig

Na dann werd ich ab Montag mal grinden.
Habt ihr schon eine VSG Gruppe klar gemacht?

Skittles schrieb:Na dann werd ich ab Montag mal grinden.
Habt ihr schon eine VSG Gruppe klar gemacht?

Aber sicher doch

Ist euch eigentlich mal aufgefallen, wie krass viele Punkte man für Olympic Lifting bekommt?
Wenn ich meinen Plan für Dienstag einhalte, bekomme ich 3000 Punkte für ein einziges Training

Da ich ja sowieso wieder angefangen habe zu loggen, habe ich mich jetzt auch mal dort angemeldet.

Ich spiele da gerade mit rum und mir fällt auf, dass es anscheinend keine Hügelsprints gibt.


Edit: Mal testweise die Einheit von gestern geloggt:

Quest: The Squat Isn't So Scary!

They call the Barbell Squat the King of Exercises. Why? Because no other exercise works your lower body as effectively as the squat! Start off slow with a weight that you're comfortable with.
Requirements

Perform Barbell Squat 1 times

Ich bin in der Gruppe.

Hab das Log im Internet gefunden. Mag mich auch jemand von euch einladen?

klar, schreib mir ne PM mit deiner E-Mail

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Ach quatsch: hier ist der Link: http://ftcy.co/xvxidI

Und dann schön brav der Vegan Strength Gruppe beitreten

Andi schrieb:Da ich ja sowieso wieder angefangen habe zu loggen, habe ich mich jetzt auch mal dort angemeldet.

Ich spiele da gerade mit rum und mir fällt auf, dass es anscheinend keine Hügelsprints gibt.

Das heisst dort "Hill Training".

Hab mich vor einigen Wochen auch angemeldet. Nette Log-Funktion, finde ich gut.
Mein Nutzername dort ist identisch mit dem hier im Forum.

Ja, das logge ich auch seit einigen Monaten so. Ob damit aber genau das gemeint ist, was ich/wir machen, bezweifle ich. Die Punkte jedenfalls sind mächtig daneben.

Andi schrieb:Ja, das logge ich auch seit einigen Monaten so. Ob damit aber genau das gemeint ist, was ich/wir machen, bezweifle ich. Die Punkte jedenfalls sind mächtig daneben.

Man gibt die Gesamtzeit des Trainings an, dann passts.

Aber die Art der Aufzeichnung ist daneben. Besser wäre ne Zeit/Sprint Geschichte, finde ich. Obwohl das bestimmt nur die wenigsten messen.

Tobi schrieb:

Andi schrieb:Ja, das logge ich auch seit einigen Monaten so. Ob damit aber genau das gemeint ist, was ich/wir machen, bezweifle ich. Die Punkte jedenfalls sind mächtig daneben.

Man gibt die Gesamtzeit des Trainings an, dann passts.

Hey, ich hab's euch doch gezeigt, wie man das am besten loggt!

Mir ist das schon klar. Gibt trotzdem nur ein paar Punkte mehr als so ein bißchen Laufen zu gehen. Oder ein paar Sätze leichte Kniebeugen. Aber wen interessieren schon die Punkte.

Ach du warst das?
Ganz vergessen


Das Punktesystem ist eh unfair. Für nicht anstrengende Aufwärmsätze mit 60 kg bekomme ich mehr Punkte als für eine Maximalwiederholung mit 90 kg oder 100 kg und das als jemand, der nicht mal sehr gut auf Wiederholungen trainiert ist. Jetzt ist es eben wirklich Fitocracy.

Wenigstens kann man da noch schnell loggen und hat ein paar kleine Grafiken zur Verfügung. Aus Punkte, Quest und Spielsicht hat die Seite für mich den Sinn verloren.

Das stimmt allerdings. Das Pendel schwingt eindeutig in Richtung "Reps", schwere Wiederholungen bringen nicht so viel.
Macht ja aber nichts, die Punkte sind eher nettes Beiwerk, die Log-Funktion gefällt mir trotzdem.

Die haben in einem Blogpost erklärt, wie das System jetzt funktioniert und warum sie es geändert haben. Es ging wohl darum, dass einige "gecheatet" haben. in dem sie jede Wiederholung einzeln geloggt haben. Aktuell ist es wohl so, dass man die meisten Punkte/Rep bei ca. 10 Reps bekommt.

Mir solls egal sein, ich Kämpf eh fast nur noch, und das kann man eh nicht richtig loggen...


nachtrag: http://blog.fitocracy.com/post/16936176663/strength-training-gets-a-face-lift

habt ihr den schon ausprobiert? rockt ziemlich, find ich =))
habs allerdings erstmal gemächlich angehen lassen und nur einen druchgang gemacht (in gut 10min) - u.a. weil mein gewicht eher nen tacken zu hoch war (hatte keinen bock, nen imbus-schlüssel zu suchen )

es emfpiehlt sich allerdings (zumidnest in meinem fall), die übungen einzeln zu loggen, das gibt deutlich mehr punkte (ist allerdings auch deutlich nerviger >.> )

Habe mich auch angemeldet, ist genau das richtige für mich... viele kleine Details 

Ich glaube, dass ich vielen von euch noch gar nicht folge. Seid ihr alle in der VSG-Gruppe?

hab mich auch angemeldet. bye bye real life!