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Hey Diskussionswütige, Wissende, Neugierige und andere,
ein Arbeitskollege (Vegetarier) und ich (Veganer) haben beim Mittagstisch darüber gesprochen,
ob ich zusätzlich Nahrungsergänzungsmittel nutze. Dabei hat er mir ein bisschen von Vitamin D3 erzählt,
und meinte, dass Menschen in den Nördlichen Ländern, laut einigen teils unseriösen Internetaufrufen, zu wenig Vitamin D im Sommer speichern. Er haut es sich jetzt in Form von Kapseln, ich glaub einmal am Tag rein, und meint,
ihm ginge es besser, er sei lebendiger. Ich habe wie gesagt, ein wenig recherchiert, doch bin mir vollends unsicher
und möchte nicht einfach Geld rausschmeißen.
Meine Fragen daher, hat jemand da Wissen drüber, ob es sich lohnt, solch ein Präparat zu nutzen?
Gibt es Studien? Eigenerfahrungen?
ein Arbeitskollege (Vegetarier) und ich (Veganer) haben beim Mittagstisch darüber gesprochen,
ob ich zusätzlich Nahrungsergänzungsmittel nutze. Dabei hat er mir ein bisschen von Vitamin D3 erzählt,
und meinte, dass Menschen in den Nördlichen Ländern, laut einigen teils unseriösen Internetaufrufen, zu wenig Vitamin D im Sommer speichern. Er haut es sich jetzt in Form von Kapseln, ich glaub einmal am Tag rein, und meint,
ihm ginge es besser, er sei lebendiger. Ich habe wie gesagt, ein wenig recherchiert, doch bin mir vollends unsicher
und möchte nicht einfach Geld rausschmeißen.
Meine Fragen daher, hat jemand da Wissen drüber, ob es sich lohnt, solch ein Präparat zu nutzen?
Gibt es Studien? Eigenerfahrungen?
